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1、紫葡萄:富含花青素,美容抗衰老。2、黑葡萄:滋阴养肾,黑发功效更突出。3、红葡萄:含逆转酶,可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。4、绿葡萄:偏重于清热解毒。5、白葡萄:具有补肺气、润肺功效,适合咳嗽、呼吸系统疾病患者食用。
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